Stress neu denken

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#6 - „Ich kann nicht mehr!“ – Mein Weg aus dem Burnout.

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„Ich kann nicht mehr!“ – Mein Weg aus dem Burnout.

Diese Folge ist die bisher Persönlichste in meinem Podcast. Ich nehme Dich mit zu dem Punkt, an dem meine Krise wirklich begann. Lass Dich daran teilhaben, wie sich die Erschöpfung über die Jahre immer mehr in mein Leben geschlichen hat. Die Signale nicht zu erkennen, ist im Rückblick für mich kaum mehr verständlich.

Ich möchte Dir mit dieser Folge eine Idee geben, was Burnout sein kann. Möchte Dir durch meine Offenheit zeigen, dass und wie es möglich ist, aus diesem Erschöpfungszustand wieder herauszukommen. Wie es Dir möglich ist, Dir ein Leben zu gestalten, das zu Dir passt und in dem Du in Deiner vollen Energie bist.

Ich habe den Weg geschafft und Du, wenn Du an einem ähnlichen Punkt stehst, schaffst dies auch. Da bin ich mir ganz sicher. Sei offen und mutig - der Weg ist nicht immer leicht, jedoch nach einer gewissen Zeit wunderschön.

Ich freue mich auf den Austausch mit Dir.

Mehr Infos über mich findest Du hier: www.stressneudenken.de www.instagram.com/matthias.kuhlmann/ https://www.linkedin.com/in/matthias-kuhlmann/ https://www.facebook.com/matthiaskuhlmanncoaching


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Über diesen Podcast

Wie wichtig es ist, mit Stress gesund umgehen zu können, ja Stress neu zudenken wurde mir in den letzten Jahren immer mehr bewusst. Daher ist mein absolutes Herzensthema, möglichst viele Menschen für den positiven und anderen Umgang mit Stress zu begeistern.

In meinem Podcast "Stress neu denken" verbinde ich meine ganz persönlichen Erfahrungen im Umgang mit Stress mit meinem Know-how aus dem Berufsleben und den Erfahrungen aus meinen Coaching und Workshops.

Das ist also Dein Podcast, wenn Du Stress neu denken magst, um so zu mehr Gelassenheit und Zufriedenheit im Leben zu finden. Bist Du dabei?

von und mit Matthias Kuhlmann

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