Stress entsteht, wenn Du Ja sagst und Nein meinst. Wie Du lernst, Nein zu sagen.

In dieser Folge zeige ich dir zwei Strategien, mit denen Du es schaffst, Nein zu sagen. Mit Sicherheit wirst Du dadurch weniger Stress und mehr Selbstbewusstsein haben. Sehr wahrscheinlich sogar beruflich erfolgreicher und privater zufriedener sein. Hör Dir diese kurze und knackige Folge an.

Lass uns gemeinsam Stress neu denken. Ich freue mich auf den Austausch mit Dir.

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